La grande secousse est un exercice que vous pouvez pratiquer à votre domicile ou à votre lieu de travail.
Vous n'avez pas à vous déplacer à un endroit précis pour pratiquer l'exercice, mais simplement vous préparer en consultant quelques trucs et conseils au www.grandesecousse.org
Il y aura également un événement spécial sur invitation seulement à l'école Laure-Gaudreault de Clermont afin de promouvoir la Grande Secousse aux médias.
Savez-vous si votre entreprise organise une activité le 26 septembre? Renseignez-vous auprès de votre employeur.
